À propos
Educatrice sportive engagée dans le sport-santé
Passionnée par le mouvement et l’activité physique depuis de nombreuses années, j’exerce le métier d’éducatrice sportive depuis 2004. Au fil de mon parcours, j’ai accompagné des publics de tous âges et de différents niveaux, en salle de fitness, en association et à domicile.
Je suis titulaire du BP JEPS APT (Activités Physiques pour Tous), du BP JEPS AGFF (Activités Gymniques de la Forme et de la Force), d’un DU EPP (Évaluation et Préparation Physique) et d’un diplôme E2S (Éducateur Sport-Santé). J’ai également suivi deux formations certifiantes en Pilates et en Zumba et je suis actuellement une formation continue By Coréo.
Ces expériences et formations m’ont permis de développer une approche qui prend en compte les capacités, les besoins et les objectifs de chaque personne.
Après plus de 20 ans dans le domaine du sport, j’ai souhaité créer HARMONIE 2S pour proposer un accompagnement plus proche, plus humain et davantage adapté aux réalités de chacun. L’objectif de l’association est de favoriser l’accès à l’activité physique et à l’Activité Physique Adaptée, notamment pour les personnes qui rencontrent des difficultés à pratiquer dans les conditions habituelles. L’accompagnement à domicile permet de pratiquer dans un environnement familier, tout en bénéficiant d’une démarche progressive, individualisée et adaptée aux capacités de chacun.
Mon objectif est simple : permettre à chacun de bouger à son rythme, de progresser selon ses possibilités et de retrouver progressivement le plaisir de pratiquer une activité physique. HARMONIE 2S est une association loi 1901 créée en février 2026. Elle a pour objet de favoriser l’accès à l’activité physique et à l’Activité Physique Adaptée, dans une démarche progressive, individualisée et accessible. L’association intervient principalement à domicile en Eure-et-Loir, dans les Yvelines et dans l’Eure.
Corinne AUBERT
Pourquoi avoir créé HARMONIE 2S ?
HARMONIE 2S bénéficie du label Sport-Santé By Coréo. Le label By Coréo s’inscrit dans une démarche de prévention et d’accompagnement en sport-santé. Il repose notamment sur la formation des professionnels, l’évaluation des besoins et des capacités et la mise en place d’une pratique progressive et individualisée. Reprendre une activité physique peut parfois être difficile lorsque l’on est sédentaire, que l’on avance en âge ou que l’on rencontre certaines problématiques comme l’hypertension, le surpoids, le diabète, les douleurs chroniques, la fatigue ou le stress. Ces situations ne signifient pas qu’il faut renoncer à bouger. Elles nécessitent avant tout une pratique adaptée aux possibilités et à la situation de chacun.
En obtenant le label Sport-Santé By Coréo, HARMONIE 2S s’inscrit dans une démarche comprenant notamment :
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une éducatrice spécifiquement formée au sport-santé ;
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une évaluation des besoins et des capacités ;
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une reprise progressive et individualisée ;
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une approche globale prenant en compte l’activité physique, le sommeil, le stress, les émotions et les habitudes de vie ;
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une collaboration avec les professionnels de santé lorsque cela est pertinent.
Le label By Coréo ne repose pas uniquement sur une reconnaissance initiale. Les éducateurs du réseau bénéficient tout au long de l’année de formations et d’ateliers thématiques permettant d’actualiser leurs connaissances et leurs pratiques. By Coréo apporte son expertise, ses outils et son référentiel qualité. HARMONIE 2S les met en œuvre dans son accompagnement, au plus près des personnes. L’objectif commun est de favoriser une pratique physique régulière, adaptée et durable, quel que soit le niveau de départ.
Vous n’avez pas besoin d’être déjà sportif pour commencer. L’essentiel est de bénéficier d’un accompagnement qui tient compte de votre situation.
Chez HARMONIE 2S, l’accompagnement commence par un échange permettant de comprendre la personne, son mode de vie, ses attentes, ses capacités et ses objectifs. Les évaluations physiques, lorsqu’elles sont pertinentes, permettent ensuite d’adapter la pratique et de suivre son évolution. Les séances et la programmation sont progressivement ajustées en fonction des résultats et des besoins de chacun. L’objectif n’est pas de rechercher la performance à tout prix, mais de construire une pratique régulière, réaliste et durable.
Envie d’en savoir plus ?
Vous souhaitez reprendre une activité physique, découvrir l’Activité Physique Adaptée ou simplement échanger sur votre situation ? HARMONIE 2S vous propose un premier échange pour faire connaissance et voir ensemble si l’accompagnement peut correspondre à vos besoins.
*Le label Sport-Santé By Coréo s’inscrit dans une démarche de formation, d’accompagnement et de qualité des professionnels du sport-santé.
